定制家具选购表格

1. 装修材料报价明细表是怎么样的？
2. 有哪些心理学的冷知识？

装修材料报价明细表是怎么样的？

装修材料报价明细表一览 装修报价明细表（以下文章由中至信家具小编提供）

一、基础工程

1、打墙平方米/30元包运垃圾。

2、砌墙平方米/100.元(包石井牌325#)水泥黄沙及轻质砖。

3、墙面水泥批荡平方米/15.元水泥砂。(石井325#水泥及黄沙)

二、水电布线工程

1、防水防潮工程平方米/40元(环保德高K11防水浆料)

2、卫生间沉箱平方米/60元(轻质陶粒)

3、饮水管安装米/50元含管接头开槽,不含水龙头。(联塑或PPR环保热融管)

你要非常了解装修，多去几家装修公司，整体家装跟半包，整体家装包了什么，有多少，例如开关插座多少，柜子多少，天花包了多少，橱柜吊柜多少，门是免漆还是实木，房间木地板是强化的还是多层实木的1.2厘还是1.5厘的，或者用的是木纹砖，卫生间防水是到顶还是到多少高度，有没有两次，还有厨房，阳台防水，全屋会不会做防潮处理，门洞会不会做防潮防水处理，整个墙面会不会挂铁丝网等，很多公司为了打价格战，便宜把你拿下，你也开心，可是隐蔽工程不跟你做你也不知道，就感觉便宜就好，当你发现这些需要做的，那的自己掏钱了。半包每一项都会牵扯到我们的钱是否增加，同整装基础装修一样，你每做一样都是要加钱的，所以在装修前多跑几家装修公司，学学工艺及材料细节，一一记下，等自己想做什么，事先想好，别到后期给自己带来烦恼。

这个问题我不回答。在装饰装修行业混了几年，知道里面的一些奥秘。还是给现在的从业者留些生存的空间，不能捅破这层窗户纸。现在的装修竞争很激烈。所以报价明细基本上都是利润微乎其微。

室内装修报价明细表，预算如何清晰明了，如何提防预算中的“猫腻”？

一份好的装修预算报价能让消费者每一分钱都花得明明白白，实实在在。预算明白、实在的前提是预算方式要清晰明了。

预算如何清晰明了，如何提防预算中的“猫腻”？主要从以下几个方面来看：

1、是否有明细的工、料分项报价

有工料分项报价，就可以看到工地上所有材料的数量、价格是多少，很清楚的知道自己做这套装修到底要多少材料以及材料的种类、材料的运用等，就可以避免材料的偷工减料。

2、是否标明材料的品牌、价格、等级等

标明了材料的品牌、价格，在工地上按质、按量验收，就可以避免材料以次充好。

3、数量、面积、长度的按实结算

有哪些心理学的冷知识？

1.潜意识造就了人类的大部分决定

尽管人们认为每个的决定都是通过有力控制而做来的，但研究表明人类大多数决定实际上是在潜意识的作用下产生。这是有根有据的，人类大脑每秒由超过1100万的独立数据片轰炸，这些数据无法被有意识地筛选处理，于是潜意识根据特定的“拇指法则”帮忙解决问题。

2.人们喜欢做出超出自己解决能力的选择

不久前研究人员在超市外做了一个实验。他们首先在试味桌上放了六种果酱，后来他们换成了24种。后来研究者发现，虽然24种的口味吸引更多客人，但购买6种口味的人数几乎是24种的6倍。这是因为人们往往追求数量，但人的大脑一次只能处理一定数量的任务。

3.人类百分之三十的时间处于走神状态

你经常白日里魂不守舍吗？科学家说，人类至少百分之三十的时间处于走神状态。有的人情况更为严重。但这不一定是坏事，研究者指出通常越容易走神的人越具创造力，也更擅于解决问题。

4.人入睡后大脑依然忙碌

如果你已经看了那篇名为“有关睡眠你所不知道的25件事”的文章，那你应该已经非常了解这个领域了。至于那些没看过的，我要告诉你，熟睡时你的大脑和清醒时一样，都是非常活跃的。既然大脑在人们熟睡时并不休息，那么它到底在干嘛呢？嗯，科学家猜测，大脑在夜间应该在进行信息巩固以及联想功能。

你好，我是暖心理咨询师蒋梅玲，很高兴能够回答您的问题。首先我想问一下“您是心理学人还是一般读者呢？”因为您没有提供您的身份信息，所以，我就针对一般读者的角度来回答您的问题了。

想必很多人都知道人类能好好活着是因为有很多心理防御机制在保护我们，但其中只有一小部分心理防御机制是我们大部分一般人都知道的，比如压抑，搪塞，自恋，幽默，升华等！其实还有很多防御机制对于大部分人来说却是冷门的心理学专业知识。

1.点煤气灯：你导致别人变得精神失常或相信他们自己是精神失常的。

比如，你总是恐吓或暗示某个人他是***，然后那个人就真的精神失常了。

2.现实重构：你重塑一个状况，在否认现实之后。

比如，明明一件事的真相是这样的，你却偏偏要编造一个***的事实。

3.失区别（自体-客体融合)：你变成了他人要你成为的那个样子。

比如，你总是活在别人的评价中，按照别人的意愿生活，完全没有自己的主见。

4.泛灵论：你把人的属性赋予非人类实体上。

如果你想说服一个人，最快的办法是你一个字都不说，让他自己去发现证据，得出和你一样的结论。

我母亲之前去台湾旅游，买回了好几万的工艺品，我知道她是被骗了，但没有声张，更没有对她大吼大叫，责怪她被骗，因为我知道这样只会起到反作用，不仅会让她整个旅程蒙上阴影，更会引得她坚持自己买的东西没错。于是我顺着她的话说，称赞那些工艺品精美，值那个钱，说她买得好，让老人家心里高兴，对台湾之行更加满意。

等过一段时间，我带她去同样的琉璃工艺品店，去看那些真正贵重的工艺品，她逛着逛着就感觉不对了，为什么这边的东西和台湾一样，价钱却便宜了一半？再和家里那些一对比，感觉大陆这边卖的更精美更好看，价钱还更便宜，她心里就有数了，知道自己是被忽悠。等下次我回家，就发现家里原先摆着的那些工艺品都被她收起来了，我相信以后出门旅游，她自己也会多长几个心眼，再也不会随便被忽悠了。

为什么我不像一般的[_a***_]那样，发现的第一时间就大吵大闹，要她把东西拿回去退钱？因为我知道，人的心理极其不容易接受他人的意见，当自己和别人的看法不同，越争论，往往只是让人越坚固自己的看法。真正管用的办法，就是你不说，不和他争，让他自己看到事实。人总是只相信自己推理出来的东西，而不信别人告诉他的。

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作为一名资深的心理学爱好者，在这里分享一下我的学习心得。

一个我们经常忽略的冷知识就是：男生和女生的思维方式是不同的。

这里的不同，并不是指男生和女生大脑之间构造的不同，而是指他们大脑的打开方式是不同的。

我们都知道，大脑可以分为左半球和右半球，左半球是一个语言的优势脑，擅长各种细节的把控；而右半球是一个动作的优势脑，擅长的是整体性的把握。

男生的大脑中的神经纤维束，更多的是来自额叶和枕叶之间的联结。

额叶负责思考，枕叶则负责视觉，也就是说，男生是「视觉系」动物，这也是为什么我们经常说男生靠视觉来获取周围信息，一看到漂亮女生就浑身都是劲的原因。

而女生大脑中的神经纤维束，则更多的是来自于左半球和右半球之间的联结。

也就是说，女生更多的是依赖于听觉传达而来的信息，并不相信自己眼镜看到的。并且，女生的大脑，左右协调性，要比男生好很多。

这对于我们来说，有着什么样的启示呢？

这启示我们，如果你想搞定一个男生，最好用「视觉系」的事物，给他展现最好看的东西；而如果你想获得女孩子的芳心，除了长得好看以外，还要努力提高自己的情商，多练习如何说对话，而不是乱说一通，然后希望女孩子会喜欢你。

作者简介：曾旻，《情绪的重建：如何应对生活中的情绪困扰》作者。北京师范大学心理学硕士，国家二级心理咨询师。2017年心理学领域最具影响力50人。

关于我们的情绪状态，有一些知识，可能和你想象的不一样。

抑郁作为一种广为人知的情绪，它的含义并不是“不高兴”。

很多人对待抑郁症的态度是：“你就是想太多，积极一点就好了。”

这种态度是不对的。抑郁情绪的本质并不是“不开心”，而是一种缺乏乐趣，全然无力和没有价值感的综合体验。

它的核心是“没有啥可以高兴的”，是一种“全世界所有事情都没有意思”的无力感和失望感。

当你在课堂上被老师点名，或在开会时被领导cue到，你一脸茫然，不知所措的时候。你可能在经历一种情绪体验——困惑。

有时候，我们会忽视，当我们表达「我不知道」的时候，我们以为这是一种「认知/思维」状态，认为它只是「I h***e no idea」。

其实不然，它也会伴随，我们的一种感受，就是茫然失措、迷惑的感受。这种感受，比一般的快乐、悲伤、愤怒等为人们熟知的情绪感受不同，它比较轻微而弥散。